Intuitives Zeitmanagement

Rückblick. Ein kleines, beschauliches Dorf im Jahre 1990. Eine junge Frau, 24 Jahre alt, geschieden, ein Pflegesohn von 13 Jahren,…

Peniblos und Chaoten

Manchmal verschlägt´s mir die Sprache. Und das passiert tatsächlich nicht so oft. Es könnte vielleicht und eventuell hin und wieder…

Du schaffst das

Seit ein paar Tagen überlege ich an einer Ordnungschallenge für die Teilnehmer meiner Facebookgruppe „Cool im Chaos„. Sie wünschen sich…

Wie chaotisch ist dein Leben?

Wenn du irgendwo das Wort „Chaos“ hörst, dann schreist du immer sofort „HIER“? Du bist morgens schon müde und hast…

Klarheit

Warum brauchen wir Klarheit? Ich habe an anderer Stelle schon mal einen Beitrag über Werte geschrieben. Heute geht es um Klarheit…

Langsamer durch´s Leben rasen

Für die nächsten Wochen habe ich mir etwas vorgenommen. Nämlich „etwas weniger“. Wie geht das denn? Nun, ich habe mir…

Stillstand

Es gibt eigentlich keinen Stillstand in der menschlichen Entwicklung. Da beißt sich ja schon die Katze in den Schwanz: Stillstand…

Computer-Chaos

Kennt Ihr das? Chaos auf dem Computer? Oder auf zwei oder drei Computern….. ? Ich bin ja anerkanntermaßen der Alptraum…

Storytelling

Storytelling – Geschichten erzählen. Gerade DIE Empfehlung in der Onlinewelt, wie man am besten und schnellsten für Kunden interessant wird.…

Das Gute-Laune-Tier

  Ich erlebe es immer wieder: die Energie folgt der Aufmerksamkeit! Selbst wenn ich gerade von lauter blöden Umständen und…

Du musst….

Ständig heißt es im Online-Business: du musst dies und du darfst auf keinen Fall jenes, wenn du erfolgreich werden willst.…

Sei gut zu dir selbst

Warum reagieren Menschen eigentlich so unterschiedlich auf Ereignisse in ihrem Umfeld? Warum ist der eine Mensch generell positiv eingestellt und…

Weihnachten darf kommen…..

Weihnachtsvorbereitungen – erledigt. Alle? Nein, nicht alle. Aber die, die mir wichtig sind. Ist das Weihnachtsessen für alle drei Tage…

Journaling – Challenge

Journaling – oft wird es gleichgesetzt mit dem „Tagebuch schreiben“ aus unserer Jugendzeit. Stimmt das überhaupt? Nein, nicht so ganz.…

Die Extrameile….

Die Extrameile gehen, die notwendig ist, um an sein Ziel zu kommen. Es ist Sonntag. Ich durfte ausschlafen. Als bekennender…

Hyperfokus auf das Chaos

Gestern war wieder so ein Chaos-Tag. Kennt ihr die? Die Tage, an denen irgendwie nix klappt und an denen Murphy´s…

WertVOLL

Behandelst du dich so, wie du etwas sehr Wertvolles behandeln würdest? Du hast Blödsinn gemacht? Heftig über jemanden gelästert und…

Die Pyjamapreneure

Pyjamapreneure – was soll das denn sein? Arbeiten im Schlafdress – macht „man“ das? Arbeiten im Bequem-Wellness-Outfit, das machen bestimmt…

Ich morgens….

Wie jeden Morgen falle ich aus dem Bett, plumpse vor den Laptop und lese mir mit einem Eimer Kaffee die…

Geschützt:

Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.

Erster Urlaubstag…

Die Hinfahrt kam mir gestern gar nicht so lang und anstrengend vor wie sonst. Wir hatten Spaß mit den Kindern,…

Achtsamkeit….. im Urlaub

Vor kurzem habe ich irgendwo etwas gelesen, das bei mir hängen geblieben ist. Im Urlaub wären wir so entspannt, so…

Der Schweinehund

Der innere Schweinehund…. hast du auch einen? Klar hast du einen. Jeder hat einen. Aber sie unterscheiden sich alle voneinander.…

Ruhe…

Ruhe… Ist dein Tag ruhig? Oder doch eher voller Hektik, voller Besorgungen und Erledigungen? Keine Zeit zum Einfach-mal-kurz-Durchatmen? Keine Zeit…

Jammern und Nörgeln

Jammern – immer wieder ein beliebtes Thema. Es gibt Leute, die jammern immer und überall über alles und jeden und…

LERNEN

Wie lernst du am besten? Manchmal kommt man nur durch negative Formulierung dahinter. Dann heißt die Frage: wie kannst du…

Zu viele Gedanken im Kopf?

  Hast du wieder mal zu viele Gedanken im Kopf? Kannst du dich nicht auf deine Arbeit konzentrieren? Kannst du…

Die magische Megaphone-Übung

Vor kurzem hat die wundervolle Christina Baier in ihrer Gruppe eine Übung vorgeschlagen: die Megaphone-Übung. „Du hast ein magisches Megaphone…

Reagieren statt Agieren

Kennst du das auch? Du stehst morgens auf und irgendwie hängt sich eine Arbeit an die andere. Nichts Weltbewegendes, nichts…